Impulsworkshops, aktive Sessions und 1:1-Coachings kompakt an einem Tag, individuell zusammengestellt für euer Team.
PRAXISNAH • SOFORT ANWENDBAR • VOR ORT ODER DIGITAL • SCHICHTTAUGLICH • Flexibel • VERTRAULICH • KOMPAKT • WIRKSAM • neutral • unabhängig •
Nicht erst im Ernstfall reagieren, sondern frühzeitig hinschauen, offen über mentale Gesundheit sprechen und Kompetenzen weiterentwickeln.
Dazu drei Zahlen, die zeigen, warum das so wichtig ist:
pronova BKK, Studie „Arbeiten 2025″
Der Tag kann mit drei Bausteinen ganz nach euren Bedürfnissen gestaltet werden.
gemeinsam wirksamer sein
Der Tag kann mit drei Bausteinen ganz nach euren Bedürfnissen gestaltet werden.
In den Impulsworkshops geht es um Denkanstöße, die sich direkt im Arbeitsalltag anwenden lassen. Zur Auswahl stehen vier Themen, die gezielt auf das jeweilige Team abgestimmt werden können. Jeder Workshop dauert 1,5 Stunden und gibt Mitarbeitenden wie Führungskräften einen klaren, praxisnahen Impuls für den (Arbeits-)Alltag.
In den Aktiv-Sessions wird ausprobiert. In 25 Minuten lernen die Teilnehmenden leichte, alltagstaugliche Methoden und Tools kennen, die in herausfordernden Momenten und darüberhinaus angewendet werden können.
Im 1:1-Coaching ensteht Raum zur Reflexion persönlicher Situationen. In einem geschützten Rahmen arbeiten Mitarbeitende und Führungskräfte an individuellen Herausforderungen und sie erhalten konkrete Impulse, die sich direkt in den Arbeitsalltag mitnehmen lassen. Die Coachings-Slots dauern 25 -50 Minuten.
ab 700,–€
zzgl. MwSt.
ab 1500,–€
zzgl. MwSt.
ab 2000,–€
zzgl. MwSt.
Kontaktiere mich via Kontaktformular, E-Mail oder Anruf, um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren.
Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir klären Ziele, Erwartungen, Rahmenbedingungen und finden heraus, ob die Chemie von beiden Seiten passt.
Auf Basis unseres Gesprächs zeige ich euch, welches Vorgehen und welche Formate am besten zu euren Zielen passen und erstelle ein transparentes Angebot.
Jetzt geht es in die Umsetzung! Ich sorge dafür, dass die neuen Impulse nicht nur im Kopf bleiben, sondern auch nachhaltig in der Praxis wirken.
Der Preis richtet sich nach dem
Du hast weitere Fragen? Schreib mir gern eine Nachricht über das Kontaktformular.
„Katharina hat unser Community-Event „Ideengarage 2026 – (New) Work in progress“ mit ihrem Workshop bereichert und gemeinsam mit den Teilnehmenden einen Blick auf die eigene Haltung sowie die Umsetzbarkeit des Themas im Alltag geworfen. Mit ihrer fachlichen Expertise und ihrer wertschätzenden Art schuf sie einen bedürfnisorientierten Raum für Austausch auf Augenhöhe. Wir freuen uns darauf, die Zusammenarbeit mit Katharina im Herbst fortzusetzen.“
Lisa Laser, Projektleitung Gründungsgarage I Asa-FF e.V.
„Ich kann das Coaching mit voller Überzeugung weiterempfehlen. Katharinas Methoden erscheinen simple, aber sind so wirkungsvoll. Ihre Art mit Menschen umzugehen ist wundervoll, sie schafft einen Wohlfühlraum, in dem man auf Entdeckungsreise in die eigene Gefühlswelt gehen kann. Ein Coaching bei Katharina ist für all diejenigen wertvoll, die privat oder beruflich an ihre Grenzen kommen und sich unwohl, gestresst und getrieben fühlen.“
Christin E., Mitarbeiterin Marketing & Vertrieb
„Ich hatte das Gefühl, den Spagat zwischen Job – als notwendigem Übel – und Hobbys als Ausgleich nicht hinzubekommen. Deshalb habe ich mich an Katharina gewandt. Sie hat sich viel Zeit genommen, um gemeinsam mit mir herauszufinden, woran das liegt und was mir helfen kann. Dabei hatte ich das Gefühl, dass sie individuell auf meine Situation und meine Bedürfnisse eingeht. Ich kann die Arbeit mit Katharina auf jeden Fall weiterempfehlen. Besonders wertvoll war für mich, dass sie mir bei einigen Themen eine andere, für mich ganz neue Perspektive eröffnet hat. Ich kann jedem ans Herz legen, sich an Katharina zu wenden, der sich überfordert fühlt und bereit für Veränderungen ist.“
Laura S., Mitarbeiterin Controlling
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